slider2

slider7
slider10
slider4
slider5
slider8
slider3
slider9
slider6
slider1

IK GEEF MASSAGETHERAPIE

slider11
Massagetherapie

Tijdens mijn mindful massages sta jij helemaal centraal en krijg jij alle gelegenheid te voelen wat er in jouw lijf op dat moment te voelen is.

 

Het bewust worden van spanning leidt vaak tot inzicht en dit kan het begin zijn van ontspanning en herstel.

 

Massagetherapie volgt ook de Mindfulness visie:

Voelen hoe het NU met je is. Dit erkennen en proberen ermee te zijn. Je gaat jezelf beter begrijpen en de vaak onbewuste, innerlijke strijd is daarmee overbodig geworden. Dit brengt je rust en overzicht.

 

Daarnaast brengt massage je lichaam fysiek tot rust. Deze ontspanning ondersteunt je een staat van mindful te bereiken. Je hoeft het zo niet alleen te doen, maar ik begeleid je hierbij door langzaam te masseren en door je af en toe een vraag te stellen.

 

Een behandeling bestaat uit een voorgesprek, de massage en een nagesprek. De eerste behandeling duurt 1,5 uur en de daarop volgende 1 uur en een kwartier.

 

Massagetherapie is een volwaardige therapievorm die uitstekend te combineren is met de andere medische behandelingen zoals bijvoorbeeld Psychotherapie of Fysiotherapie.